Postagem de convidado de Wolfgang Lisborg
Esses são três aspectos importantes de nossa vida diária; especialmente a peça mental. Ter inclinação mental é algo muito importante nos dias de hoje. Com todos os equívocos, mau comportamento e decisões constantes sendo feitas ao nosso redor, é significativo que nos tornemos conscientes de como participamos de situações difíceis, rigorosas e sutis.
Ter inclinação espiritual é outro ativo importante para o nosso ser em geral, especialmente no que diz respeito às nossas emoções. Seja positivo ou negativo, tudo o que meditamos será expresso de forma inconsciente. É importante que não nos tornemos vítimas de permitir que nosso espírito fique inquieto ou indeciso.
Como as áreas mental e espiritual da sua vida funcionam com o seu corpo físico? Para ter um corpo saudável, é preciso incorporar os outros aspectos, pois todos levam a um ciclo de crescimento. Decidir o que comer, como se exercitar, como administrar seu tempo para reduzir o estresse e se compreender e aceitar a si mesmo são todas decisões tomadas com base em sua mente e espírito. Quando as coisas estão funcionando juntas, isso leva a um corpo físico muito mais saudável. Lembre-se sempre de que fontes externas (opiniões de outras pessoas) não devem definir quem você é ... isso é responsabilidade sua.
Esteja atento e humilde e todos os três aspectos lhe trarão paz.
Wolfgang Lisborg e eu sou de Copenhagen, Dinamarca, residente em Greensboro, Carolina do Norte no momento. Ele é um fotógrafo freelance de moda / retratos, um entusiasta do cabelo natural que está tentando se tornar uma voz para homens naturais, e ele é um dançarino de estilo livre.
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